Cuide do seu corpo e mente com pilates personalizado

Aulas de pilates para melhorar a sua qualidade de vida, aliviar dores e mais energia para o seu dia a dia.

Agende sua avaliação gratuita e comece a transformar sua rotina!

Pilates é para você?

Se você está procurando uma forma de cuidar do seu corpo, aliviar dores, melhorar a postura ou até mesmo dar uma turbinada na sua energia diária, o pilates é para você.

Dores nas costas?

O pilates fortalece a musculatura e alinha a postura. Aliviando aquelas dores incômodas.

Quer melhorar a postura?

O pilates fortalece a musculatura e alinha a postura. Aliviando aquelas dores incômodas.

Falta flexibilidade

Aqui você vai tornar o seu corpo muito mais flexível. Aqui você vai tornar o seu corpo muito mais flexível.

Exercícios para gestantes

Nossas aulas são adaptadas para cuidar de você e seu bebê.... cuidar de você e seu bebê.

O pilates transforma seja qual for o objetivo. Estamos prontos para ajudar.

Nossos métodos e treinamentos

Oferecemos aulas seja para saúde ou reabilitação

Aulas em Grupo

Experimente o Pilates em um ambiente dinâmico e acolhedor, com turmas reduzidas.

Avaliação gratuita
Aulas Individuais

Personalizamos cada sessão de acordo com suas necessidades
específicas.

Avaliação gratuita
Pilates para Gestantes

Cuide de você e do seu bebê com exercícios seguros e
eficazes para esta fase.

Avaliação gratuita
Recuperação de lesão

Exercícios seguros e
eficazes para uma recuperação tranquila e sem transtornos

Avaliação gratuita

Por que escolher o Pilates Studio?

Aqui no Harmonia do Movimento, seu bem-estar é nossa prioridade. Oferecemos
mais do que apenas aulas de Pilates.

 

Atendimento Personalizado

Cada aluno é único. Acompanhamos sua evolução e ajustamos os treinos conforme necessário.

Ambiente Acolhedor

Nosso estúdio é pensado para que você se sinta confortável e motivada a se cuidar.

Profissionais Especializados

Nossa equipe é formada por profissionais com experiência e paixão por cuidar de pessoas.

Acompanhamento Contínuo

Estamos sempre atentos ao seu progresso, ajudando você a alcançar seus objetivos com segurança.

Sinta-se à vontade para começar a cuidar de você. Nós cuidamos de todo o resto!

Vamos cuidar de você? Agende sua avaliação gratuita

Se você está buscando mais saúde, equilíbrio e qualidade de vida, agora é a hora de começar! 

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